This is an automated archive made by the Lemmit Bot.

The original was posted on /r/sweden by /u/Dependent_Pin4389 on 2025-10-16 10:49:20+00:00.

Jag är 18 år och diagnostiserad med tvångssyndrom och GAD, enligt deras allvarlighets bedömning ligger min OCD på 19 (skalan går från 0-20).

Har haft grova problem med hälsoångest som lett till att jag undviker folk som har småbarn i hemmet, tvättat händerna och använt handsprit till den nivån att mina händer konstant blödde, kan inte äta på restaurang då jag är rädd för vad som kan finnas i maten osv. Skammen över att inte kunna gå ut ur hemmet och ha kul är så otroligt stor och folk förstår inte hur mycket det här tar över livet.

Den vanliga ångesten ger så grova fysiska symptom att jag knappt kan gå utanför dörren längre. Konstant hjärtklappning, illamående, magont, tvivel och oro att något kommer gå fel. En känsla av ” här borde inte jag vara ” eller ” tänk om jag svimmar ” så fort jag lämnar hemmet.

I förrgår såg jag en skräckfilm där ett barn brutalt har ihjäl en kvinna och såklart fick jag en mardröm samma natt om att det blev inbrott och att en familjemedlem brutalt hade ihjäl den mannen. Det var en sån grafisk mardröm och jag vaknade i panik. Bilderna från den mardrömmen kom upp i huvudet många gånger igår och där tar ofrivilliga bilder över. Fick upp bilder där mina nära och kära blev skadade, varenda tanke gick direkt till våld. Kunde inte ens se ett klädesplagg utan att tänka hur det skulle se ut med blod på sig. Inte för att jag vill det överhuvudtaget. Utan för att hjärnan bestämde sig för att skapa bilder som skrämmer mig. Jag lyckades till slut somna och idag är det inte ett problem med liknande bilder alls. Men jag skäms så otroligt mycket.

Har någon annan haft dessa problem? Är fortfarande ganska ny med den här sjukdomen och det hjälper att höra andras erfarenheter. Man vill ju inte berätta om sånna här saker för folk utan tvångstankar eftersom man låter helt störd i huvudet. Tacksam för alla svar🙏