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The original was posted on /r/casualpt by /u/sappygail on 2024-12-10 21:06:37+00:00.

Têm alguma rotina antes de dormir, por exemplo ler, fazer scroll, ou simplesmente deitam-se na cama e adormecem?

Mesmo com sono, a minha consciência não colabora.

Tenho a minha rotina e também gostava de saber porque é que existe a tendência para reviver o top 10 momentos mais deprimentes da vida antes de apagar.